Anmol Vachan in hindi for Students – हर रोज़ सुबह उठो, success आपके कदम चूमेगी

Anmol Vachan in hindi for students – नमस्कार दोस्तों, फिर से आप सभी का मैं स्वागत करता हूँ मेरे ब्लॉग AniCow.com पर| दोस्तों आज मैं लेकर आया हूँ anmol vachan in hindi for students | दोस्तों आज मैं कुछ ऐसे student success tips लेकर आया हूँ जिन्हें अगर कोई स्टूडेंट consistently follow करता है तो उसे हर field में success मिलेगी, चाहे वो school student हो या college student, या फिर competitive exams, sarkari naukri की तैयारी करने वाला कोई स्टूडेंट|

सिर्फ students ही नहीं बल्कि आज के मेरे ये tips उन सभी लोगो के लिए है जो अपनी ज़िन्दगी में एक कामियाब इंसान बनना चाहते है; सिर्फ पैसो की तुलना में ही नहीं बल्कि शारीरिक और मानसिक रूप से भी कामियाब; क्योकि एक बहुत बड़ी कहावत है, “health is wealth” |

आज मैं सुबह जल्दी उठने की आदत/habit पर चर्चा करने जा रहा हूँ जो हर student के लिए जरुरी है| ये एक ऐसी आदत है जिसे आज तक दुनिया के हर successful इंसान ने follow किया है तभी जाकर आज वो successful बना है चाहे वो facebook के founder Mark zuckerberg हो या फिर दुनिया के सबसे शक्तिशाली देश रूस के president Vladimir putin | इन सबकी एक आदत ने आज इन्हे successful बनाया है|

चलिए मैं अपनी बात को सिद्ध करने के लिए सबसे पहले 2 videos दिखाता हूँ|

Video 1

चलिए सबसे पहला वीडियो देखते है जिसमे facebook founder Mark Zuckerberg अपने bodyguards के साथ morning jogging करते हुए नज़र आ रहे है|

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और ये Mark के एक दिन का routine नहीं है| बल्कि ये मार्क का daily routine है| वो हर रोज़ सुबह 6 बजे से पहले उठ जाते है और अपने bodyguards के साथ morning walk पर निकल जाते है|

Video 2

चलिए दूसरा एक वीडियो देखते है जो है दुनिया के सबसे शक्तिशाली देश रूस के president Vladimir Putin का| Vladimir हर रोज़ सुबह उठ कर workout करते है और फिर swimming | और ख़ास बात ये है कि ये इनके एक दिन का routine नहीं, बल्कि हर रोज़ का routine है|

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अब आप कहेंगे की सुबह उठने का समय किसके पास है| रात भर हम students को पढ़ना पड़ता है, फिर सुबह कैसे उठ पाएंगे| तो ये आप नहीं, बल्कि आपका आलस बोल रहा है|

आप जितने भी busy students क्यों न हो जाओ लेकिन ऊपर के ये दो personalities से ज्यादा busy नहीं हो सकते| एक दुनिया का सबसे बड़ा social media platform Facebook को चलता है और दूसरा दुनिया के सबसे शक्तिशाली देश को| मतलब साफ़ है की समय इन्हे नहीं बल्कि ये समय को नचाते है| इन्होने अपने आप को ऐसे तैयार किया है की ये जब चाहे, जितनी जल्दी चाहे, हर सुबह उठ सकते है| ये आदत एक दिन में नहीं बनी, बहुत मेहनत लगी, तब जाकर इन्होने अपने मन पर काबू पाया| और आज इन्हे alarm वाली घड़ी पर निर्भर रहना नहीं पड़ता!!

आपके पास भी 24 घंटे है, और इनके पास भी.. लेकिन ये ऐसा क्या करते है जिस वजह से ये आज इस मुकाम पर पहुंचे है…!!

तो चलिए आज anmol vachan in hindi में इसी पर चर्चा करते है और जानते है की सुबह उठने की एक आदत कैसे एक student को लाइफ में successful बना सकती है|

Anmol Vachan in hindi for Students

सुबह उठते ही भाग दौर मत करो, बल्कि शांत मन से उठो (Anmol Vachan in hindi for Students 1)

अक्सर students सुबह धड़ाम से उठते है, घड़ी देखते है, फिर यहाँ वहाँ भागने लगते है| Facebook, whatsapp देखने लगते है| किसका क्या msg. आया पढ़ते रहते है, good morning wish का reply देने लगते है, यहाँ तक की उन wishes को forward भी करने लगते है| पर ऐसा बिलकुल नहीं करना है| अरे मेरे भाई, दुसरो की morning good करने से पहले अपनी morning तो सही कर लो| क्यों दिमाग दौड़ा रहे हो!! कुछ नहीं होगा, ये सब करके| जिस दिन कामियाब बन गए, उस दिन से हर रोज़, हर सुबह आपके घर के बाहर good morning गुलदस्ते आएंगे| इसलिए ये सब आप free time में कर लेना| पूरा दिन पड़ा हुआ है|

आपका सुबह का mind एकदम fresh रहता है| हमेशा हर रोज़ सुबह शांत मन से उठो| उठने के बाद यहाँ-वहाँ मत भागो, यहाँ-वहाँ की मत सोचो| आराम से उठो, छत पर जाओ या खुले मैदान में जाओ और nature को महसूस करो, सुबह की पहली किरण को देखो, चिड़ियों के चहकने की आवाज़ को सुनो, फिर अपने अंदर झाकने की कोशिश करो| मैं guarantee से बोल सकता हूँ आप बहुत ज्यादा fresh महसूस करोगे, इस एक habit से रोज़ाना आपका mind enrich (समृद्ध) होगा|

आपका mind जितना fresh रहेगा, धीरे धीरे आपके मन में positive विचार आएंगे| आपके body की सारी एनर्जी centralized होगी, ठीक जैसे बड़े बड़े offices में central A.C. लगे हुए होते है| ठंडा एक जगह होता है और फिर हर room तक fans/ducts के जरिये पहुंचाया जाता है| आपके mind में एनर्जी generate होगी और पुरे दिन नसों के जरिये पुरे body में फैलेगी|

इसलिए कल से हर सुबह उठने के बाद Silence, relax और nature के साथ घुलना|

Revision – सुबह का revision बहुत powerful है (Anmol vachan for students 2)

एक स्टूडेंट के लाइफ में Revision एक revolutionary शब्द है| आप चाहे जितना भी पढ़ लो, दिन के 10 घंटे या 12 घंटे, या चाहे एक दिन में पूरी एक किताब; लेकिन अगर आपके अंदर revision की quality नहीं है तो आपने जो पढ़ा सब zero है|

Revision का भी एक नियम होता है| आपने आज जो पढ़ा, उसे अगर आप 1 महीने बाद revise करोगे; तो ये पूरी तरह से गलत theory है| अगर आप स्टूडेंट हो तो revision करने का एक success मंत्र मैं आपको बता देता हूँ-

आपने आज जो नया chapter पढ़ा उसे, कल revise जरूर करना| फिर 3 दिन बाद दोबारा revise करना| फिर आपको एक बार और उसी chapter को 10 दिन बाद revise करना पड़ेगा| इसे 3 tier cycle कहते है जिसे लगभग हर successful student follow करता है| इस तरह से आप जो भी नया पढ़ो उसे इसी cycle के अनुसार repeat करते रहना| असर आपको अगले exam में दिख जायेगा!!

अक्सर सुबह का समय revision के लिए उपयुक्त होता है, क्योकि इस समय हमारा mind fresh रहता है; ठीक उसी तरह जैसे नया computer format किया गया हो| एक झटके में files copy हो जाती है, internet से डाउनलोड भी fast होता है, और पूरा कंप्यूटर fast चलता है| हर सुबह हमारा दिमाग format किये गए कंप्यूटर की तरह होता है| इसलिए इस समय आप जो भी अपने दिमाग में डालोगे वो झट-पट काम करेगा|

शायद आप इस बात से भी परिचित हो को गुरुकुल में सुबह 4 बजे से उठकर शास्त्रों का ज्ञान लिया जाता था, और ये परंपरा आज भी कायम है| इसलिए सुबह जल्दी उठो, और 9 बजे से पहले समय को सही जगह utilize करो|

ये success मंत्र सिर्फ students के लिए ही नहीं बल्कि बाकी लोगो पर भी apply होता है| आप चाहे बिज़नेस करते हो, किसी private company में जॉब करते हो, या फिर आप एक housewife हो; आप सुबह के इस समय में अपने महत्वपूर्ण कार्यों को करे; आप पूरी energy के साथ कर पाएंगे|

धीरे धीरे Pace पकड़ो, दौड़ना नहीं है (Anmol vachan in hindi for students 3)

सुबह उठने के बाद अक्सर students बड़े बड़े goal set कर लेते है| आज ये chapter पढूंगा चाहे कुछ भी हो जाए, आज 8 घंटे तो जरूर पढूंगा, इत्यादि| क्यों भाई, आज ही सब ख़तम करना है, कल जंग पर जाना है क्या?

ऐसे students सोच तो बहुत कुछ लेते है लेकिन 3 से 4 घंटों के बाद उनकी energy ख़तम हो जाती है| अरे मेरे भाई पूरा दिन पड़ा है| पहले प्लान बना लो, फिर धीरे धीरे शुरू करो| बस pace पकड़ना है, दौड़ना नहीं है|

1500 मीटर का race कभी देखे हो| जो असली खिलाड़ी होते है वो धीरे धीरे शुरू करते है| शुरुवात में वो सिर्फ pace को पकड़ कर रखते है और last round में असली दौड़ देते है| एग्जाम के एक महीने पहले 1500 मीटर का दौड़ नहीं देना है| बल्कि पुरे साल धीरे धीरे pace पकड़ कर रखना है, एग्जाम से पहले revision करना है और एग्जाम आपका|

ठीक ऐसे ही रात रात भर पढ़कर, और सुबह सो कर कुछ नहीं होगा| एक routine बनाओ| सुबह जल्दी उठो, दिमाग को energize करो| फिर पुरे दिन की study को छोटे छोटे हिस्सों में बाट लो| आपको पढ़ाई के साथ साथ खेल-कूद को समय देना है, दोस्तों को समय देना है|

लेकिन यहाँ होता सब उल्टा है| हम पढ़ाई के समय दोस्तों को समय देते है| दोस्तों को समय देने के समय सोते है| और जब रात को सोना चाहिए तब पढ़ते है| इसलिए कल से रोज़ सुबह जल्दी उठो और पुरे दिन का प्लान छोटे छोटे हिस्सों में बाट लो!!

सुबह सुबह mind को self positive affirmation दो (Anmol vachan for students in hindi)

शायद आपने ये बात सुनी होगी की जो आप सोचते हो वो आप बोलते हो, जो आप बोलते हो आप उसी पर काम करने लग जाते हो, और फिर ठीक वही होने लगता है| Self affirmation भी कुछ इसी तरह से काम करता है| ये एक psychological trick है जिसकी मदद से आप अपने जीवन में कुछ भी हासिल कर सकते हो|

हर field में अपना एक positive affirmation होता है| अगर आप बिज़नेस में हो तो उसके लिए business positive affirmation होते है जिन्हे बोलकर या सुनकर आप अपने दिमाग को बिज़नेस में positive रहने के लिए train करते हो| ठीक उसी तरह money affirmation भी होते है जिस से आप अपने mind को कुछ इस तरह से train करते हो जिस से आप पैसे कमाने को लेकर positive रहोगे| ठीक उसी तरह health positive affirmation भी होते है जिस से आपके mind को हमेशा healthy रहने की तरफ train किया जायेगा|

ठीक उसी तरह पढ़ाई में भी self affirmation होते है जिनसे आपके mind को कुछ इस तरह से train किया जायेगा जिस से आप पढ़ाई की तरफ हमेशा positive सोचोगे| और जो सोचोगे, उसी पर काम करोगे, और रिजल्ट भी positive होगा| इसी को तो कहते है law of attraction !

इन self affirmation को बोलने का या सुनने का सबसे बेस्ट टाइम है रात को सोने से पहले या सुबह 6 बजे से पहले| तो क्या आप सुनना चाहेंगे क्या है study self positive affirmation? निचे दिए गए वीडियो को headphone लगाकर play करे और ध्यान से सुने; और साथ साथ बोलने की कोशिश करे|

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चलिए एक और example देखते है| ये positive self affirmation self confidence बढ़ाने के लिए है| निचे दिए गए video को play करे और headphone के साथ सुने|

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